Sponserd Ads

 

أهم 5 اقتباسات من كتاب الخروج عن النص محمد طه pdf

كتاب خروج عن النص قام بتأليفه الدكتور محمد طه, وهذا الكتاب من أول أعماله, وقد تم نشره عام 2016 من قبل دار نشر تويا, فهذا الكتاب تم اعتباره من كتب علم النفس, حيث يتم استخدامه في التنمية البشرية, كما استخدمه الأشخاص في تنمية ذاتهم دون اللجوء لأحد.

نبذة عن المؤلف د. محمد طه:

1. مدرس الطب النفسي_كلية الطب_جامعة المنيا_مصر.

2. نائب رئيس الجمعية المصرية للعلاج النفسي الجمعي.

3. زميل الكلية الملكية البريطانية للأطباء النفسيين.

4. عضو الجمعية الأمريكية للعلاج النفسي الجمعي.

5. عضو الجمعية العالمية للعلاج النفسي الجمعي.

عناصر محتوي كتاب الخروج عن النص محمد طه:

1- قوم اطمن علي حدودك

2- نفسك الحقيقية و نفسك المزيفة

3- ليه بنكرر نفس الغلطة؟

4- المواقف غير المنتهية

5- مشاعرك اللي هي مش مشاعرك

6- علاقات خطرة

7- أنت و عالمك الداخلي

8- الخروج عن النص

9- الحاجة إلى الشوفان

10- إوعى تكون مدمن

11- دورك فى سيناريو حياتك

12- نصف حياة

13- أقوى سلاح في تاريخ البشرية

14- عن الاحتياج للحضن

15- ياللا نعمل ( أب – ديت ) لبعص

16- كلنا ماليفيسينت

17- أنا موجود .. إذن أنا أستحق

أهم 5 اقتباسات من كتاب الخروج عن النص محمد طه pdf: 

الاقتباس رقم  (1)

روشتة “استحقاق النفس” 

قول معايا يالا

_انا مش ربنا، انا بشر بغلط وبضعف وبفشل

_ انا استاهل اتحب واتقبل واحترم من غير شروط

_كل يوم فرصة جديدة وأمل جديد

_ مش هكون غير نفسي ومش هفصل نفسي علي مقاس حد

_ هستبدل انا مذنب ب “انا مسؤل”.

الاقتباس رقم (2):

انت محتاج تعمل كل شوية تحديث لرؤيتك لنفسك وللآخرين.. هتكتشف وتشوف حاجات حلوة أوي مكنتش شايفها قبل كده .

عارف الكتاب الناجح اللي بينزل منه طبعة اولي.. وتانية..وتالته..

انت محتاج كل دقيقة تعمل طبعة جديدة للناس ولنفسك ولكل حاجة حواليك.. تكون أنقي، وأحدث، وأوسع.. وأوضح.

بلاش تقف ولا توقف غيرك.. لأنك كده بتحرق نفسك وبتحرقه.. وبتخليه يفقد أي أمل في أي تغيير.. 

يلا بقي نعمل أب_ ديت لبعض.

الاقتباس رقم (3):

متسمحش لأي حد إنه يمارس معاك دور من الأدوار دي (المنقذ، الجاني ، الضحية)  حتي لو كانت علاقتك بيه مدتها 5د صدفة في الشارع، ومتسمحش كمان لحد إنه يطلع منك دور تمارسه معاه.. 

باختصار (الجاني) دايما بينتقم من الآخرين. و(الضحية) دايما بيحسس اللي حواليه بالذنب.. و( المنقذ) دايما بيمتلك ويستحوذ ويستبيح الحدود.. 

باختصار شديد جدا .. خليك حقيقي 

اتحمل مسؤلية نفسك ومسؤلية علاقاتك بجد.

الاقتباس رقم (4):

فيه بعض الناس بتستلذ بتعذيب نفسها.. وجلد ذاتها.. ناس بتعمل دماغ من الألم.. وبتستعذب الوجع.. دول بكل بساطة .. بينتقموا من نفسهم. او بينتقموا من غيرهم في نفسهم !. 

تحت نفس العنوان ده قال كمان؛ 

خليك فاكر بقي..

كل مرة بترجع فيها للي بيأذيك فأنت اللي اخترت ده..

انت اللي قررته وانت المسئول عنه.. 

كل مرة بتحن فيها للي بيحسسك إنه ما تستاهلش..  فأنت اللي اخترت ده.. وانت اللي قررته والمسئول عنه.

الاقتباس رقم (5): 

فيه ناس بتبقي عاملة زي مصاصين الدماء.. يعني يبقوا عاوزين يمصوا دمك.. عايزين ياخدوا منك كل اللي يقدرزا ياخدوه، تبقي انت صاحب العطاء الدائم الذي لا ينقطع.. تدي.. تدي، تنزف، تنزف، تنزف، تحب.. وتقبل وتسامح وتفهم وتعتذر وتستحمل. تقطع من نفسك كل يوم حتة تقدمها ليهم علشان يرضوا عليك.. بس هما بيشبعوا ولا هيشبعوا ابدا.

 كتاب الخروج عن  النص_محمد طه  

في كتاب الخروج عن النص، وضح الدكتور محمد طه الكثير من الطرق التي يمكن أن يتخذها الإنسان حتى يصل الي النمو النفسي ومرحلة النمو النفسي هي تقبل الذات بكل ما فيها من عيوب.

حيث قام المؤلف بتوضيح ما يتكلم عنه الكتاب بلغة عامية بسيطة.

كتاب الخروج عن النص بإمكانك قراءته اونلاين او تحميله على جهازك لتصفحه بدون اتصال بالانترنت , الملف من نوع PDF

مع أطيب التمنيات بالفائدة والمتعة.